Нойр судлалын шинжлэх ухаан

  Эмэгтэйчүүдэд нойргүйдэх асуудал эрчүүдтэй харьцуулбал 9 дахин илүү байдгийг та мэдэх үү? Бид ажилдаа, нийгэмшихэд ба гэр бүлдээ цаг зав гаргадаг хирнээ унтахад хангалттай цаг…

Эрч хүчээр цэнэглэх амттай смүүти хийх арга

Өглөөг эрч хүчтэй угтан өдрийг өнгөрүүлэхэд туслах витамин амин дэмээр баялаг амтлаг бөгөөд тэжээллэг холимог ундааг хэрхэн хийх вэ? Холимог ундааг хийхийн тулд 2 аяга шингэн хийх . Эдгээрт сүү ,…

ХҮҮХДИЙН ДАРХЛААГ ДЭМЖИХ ЭРҮҮЛ ХООЛ ХҮНС

Сайн унтаж амрах, утас таблет аль болохгүй үзүүлэхгүй байх, агаар салхинд гарах гэх мэтчилэн олон байдлаар хүүхдийн дархлааг дэмжиж болохоос гадна идэж буй хоол хүнсэнд нь мөн ач холбогдол өгөх нь…

Хоол хүнсээр дархлаагаа хэрхэн дэмжих вэ?

Аливаа нян вирустэй тэмцэхийн тулд хүний биемахбодод энерги хэрэгтэй байдаг. Гэтэл ихэнх энерги бидний идсэн хүнд хоолыг боловсруулахад зарцуулагдаж байдаг гэхээр ямар хэрэг байхав дээ тийм ээ?…

ГЭРИЙН НӨХЦӨЛД ГЭДСЭЭ ХЭРХЭН ЦЭВЭРЛЭХ ВЭ?

 Алимны шүүс Гэдэс цэвэрлэхэд хамгийн их үйлчилгээг үзүүлдэг жимсний нэг бол алим юм. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхижүүлж, өтгөн хатахаас сэргийлнэ. Өдөр бүр 1 ширхэг алим идэх…

Зуун настын гайхалтай 18 хэрэглээ

 Зуун наст нь гэрийн нөхцөлд тарьж ургуулахад маш амархан. Арчилгаа нь ч маш энгийн – хааяа услах, дулаан нөхцөл, үе үе бордоо цацахад л хангалттай. Амархан тарьж болох энэхүү ургамлыг гэртээ…

Гэрийн нөхцөлд тослог үсийг арчлах арга

Та дөнгөж өчигдөрхөн эсвэл дөнгөж өнөө өглөө үсээ угаачихаад байхад таны үс хуйх болон угаараа амархан тослогтож загатнаж, тавгүй мэдрэмж төрүүлээд гоо сайханд тань саад болоод байна уу? Тэгвэл…

Өглөө бүрийн хамгийн амархан бас амттай 10 жор

1. Таван минутын тавган бялуу Хурдан бас амттай болдог тавган бялууг таны өглөөний цайнд санал болгоё. Олдоц сайтай орцуудаас бүтсэн энэ бялууг хийхэд ердөө таван минут хангалттай. Хийх…

Дархлаагаа хэрхэн сайжруулах вэ

Сүүлийн үед хүмүүсийн дархлаа буюу биеийн эсэргүүцэл сулрах, өвчин эмгэгт өртөмтгий болох хандлага гарсаар байна. Зарим хүчин зүйлсээс шалтгаалан хүний дархлаа суларч амархан ядрамтгай болж болно.…

Коронавирусын хөл хорионы үеэр гэрээсээ үр бүтээлтэй ажиллах 4 зөвлөмж

Коронавирусын халдварын дэгдэлттэй холбоотойгоор дэлхийн улс орнууд хөл хорио тогтоогоод байгаа энэ үед олон байгууллагууд ажилчиддаа гэрээс ажиллах үүрэг өгч, уулзалт, хэлэлцээрүүд онлайн хувилбар…

Талхны чанарыг мэдэх энгийн 13 арга

  Анхны тал 15 мянга гаруй жилийн өмнө үүссэн юм. Хүн төрөлхтний өвөг дээдэс талхыг энерги, эрүүл мэндийн эх үндэс гэж дээдэлдэг байлаа. Харин одоо талхны цехээс гарсан амтат талх хүний бие…

Free Mobile Porn 4Tube Porn Videos Deutsche Sexfilme masturbieren leggings deutsche omasexpornos bf hot girl xxnx hd video www xxxx sixe video hd
bisexual Sex Videos Russen Porno Aletta Ocean Butt Fucked Hard AltenSex Geiler Hausbesuch Porno kostenlose vaginavidios
x brozers casual teen sex