Намхан нуруутай бүсгүйчүүдийн баримтлах 9 дүрэм
Хүн бүр заавал зөгвөр өмсөгч шиг байх албагүй. Хамгийн гол нь өөрт тохирсон хувцасыг сонгох чухал юм. Тиймээс та 162 см бага өндөртэй бол дараах дүрмүүдийг тогтоогоод аваарай.
2/3 гэсэн харьцаагаар хувцаслах. Өндөр суудалтай өмд болон юпка өмсөж , дээгүүрээ богино цамц сонгоорой.
Гурвалжин энгэртэй цамц сонгон өмсөх
1-2 төрлийн өнгө орсон хувцас өмсөх
Олон хувцас давхарлах хэрэггүй. Өөрийн биеийн галбирыг харуулсан хувцас өмсөөрэй.
Босоо хээтэй хувцас үргэлж өндөр харагдуулдаг гэдгийг битгий мартаарай
Цамцаа суль тавихын оронд өмдөн дотуураа хийгээрэй. Илүү урт хөлтэй, өндөр харагдуулдаг
Тэлээ зүүхдээ тухайн өмд, юпканыхаа өнгө дагуу сонгох хэрэгтэй. Хэрвээ өөр өнгийн тэлээ зүүвэл хөл богино харагдах болно.
Өсгийт өмсөх. Энэ бол өндөр харагдуулах хамгийн шилдэг аргуудын нэг шүү. Тиймээс өөрийн биеийн өндөртөө тааруулан өндөр өгсийтөө сонгоорой
Өндөр суудалтай өмд, юпка
Г.Сувд