Өлөн үедээ идэж болохгүй хоол хүнс
Хийжүүлсэн хүйтэн ундаа: Өлөн байхдаа янз бүрийн хүйтэн ундаа, жүүс, квас уувал ходоод гэдсэнд зангирал үүсгэж, урвалын тэнцвэрийг алдагдуулж, ходоод гэдэсний өвчин үүсгэнэ. Иймд хийжүүлсэн…
Үсээ угаагаад л шулуун болгомоор байна уу?
Хялбар, энгийн, хямд,үр дүнтэй аргыг танд хүргэж байна! Орц: 1) желатин - 1 халбага 2) халуун ус - 3 халбага 3) үсэнд зориулсан бальзам - 1/2 халбага Эхлээд 1 халбага желатин авч шилэн …
Төмсийг гоо сайхандаа ингэж ашиглана
Түүхий байгаа үедээ төмс нь арьсыг татах, хаван бүлцэнг багасгах үйлчилгээтэй бөгөөл чанасан төмс тэжээл өгч чийгшүүлдэг. Төмсөөр хийх бүх төрлийн масканд сүүн бүтээгдэхүүн, зөгийн бал, өндөг…
Зөгийн балын тусламжтай хөмсгөө өтгөрүүлцгээе
Америкийн "www.wikihow.com” сайтад зөгийн балын тусламжтай хөмсгөө өтгөрүүлэх аргаас нийтэлжээ. Алхам №1 Зөгийн бал хөмсөг гайхалтай өтгөрүүлдэг. Хөмсгөнд нэг халбага зөгийн бал…
Сонгино тархинд цус харвахаас сэргийлдэг
Цусны даралт ихэсдэг хүмүүсийн зарим нь үе үе толгой тархи, шилэн хүзүүгээр хүчтэй хатгаж, дотор нь эвгүй оргин зовиурлаж байдаг. Тийм хүмүүсийн тархинд цус харвахаас сэргийлж дараах …
Гэрийн нөхцөлд өндөгний шараар маск тавих арга
Өнгөө алдсан, хуурайшсан, үрчлээтэх шинжтэй болсон арьсыг та зөвхөн нэг ширхэг өндөгний шарын тусламжтай хялбархан арчилж болно.Үүний тулд эхлээд түүхий өндөгний шарыг дангаар нь сайтар хутгаж,…
Унтаж байгаа хүүхдийн зургийг авдаггүйн учир...
Унтаж байгаа хүний зургийг авч болохгүй, яагаад гэвэл хүн унтаж байхдаа их эмзэг, аливаа сөрөг зүйлд өртөмтгий байдаг. Сүнс шөнө хүний биеийг орхиж явдаг тул сул дорой,…
Хүр эрвээхэй, хар хорхойн нүүдлийн үед хүн амд зориулсан зөвлөмж
Сүүлийн үед буюу өнгөрсөн долоо хоногоос эхлэн хар хорхой болон өрөөсгөл хүр эрвээхэйн нүүдэл иргэдийн амар амгалан тайван байдлыг алдагдуулаад байна. Олноор нүүдэлж яваа эдгээр шавьж нар хүний бие…
Хэтэрхий их юм бодож шаналах хэрэггүй
Элдэв янзын бодлууд таныг байнга дарамтлаад амар тайван байлгахгүй байна уу? Энэ нийгэмд бодолгүй амьдрах боломжгүй ч хамгийн гол нь бодох шаардлагтай үедээ бодчихоод бодох шаардлагагүй…
Хацрын улайлт, нөсөө толбо арилгах арга
Улирлын онцлогоос хамаарч хацар улайх, нөсөө толбо, батга ихсэх асуудал гарч таны санааг зовоосоор байна уу . Тэгвэл санаа зовох хэрэггүй боллоо. 1. 1 цайны халбага нимбэгний шүүс, 25гр исгэгч,…
Лимон гарын тосноос илүү үр дүнтэй
Таны гар хуурайшиж, өнгөө алдаад байвал лимон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ талаар "www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ. Алхам №1 Гар тань хуурайшиж өнгөө алдаад байвал та лимон…
Таргалалт тархийг хөгшрүүлдэг
50 насандаа хэт тарган байвал таны уураг тархи 10 жилээр хөгшрөх магадлалтай юм. Ийм таагүй дүгнэлтэд Кэмбрижийн их сургуулийн эрдэмтэд хүрсэн байна. Илүүдэл жинд нэрвэгдсэн 50 настай хүний уураг…
Хүүхнүүд эрчүүдээс олон давуу талтай
1.Өглөө болгон сахлаа хусах шаардлагагүй. 2.Болзоондоо заавал цагтаа ирэх албайгүй. Хоцорч ирээд яладм инээмсэглэл тодруулахад л хангалттай. Эр хүн болзооондоо хоцорч ирвэл будаа. 3.…
Наранд түлгдэж борлосон арьсыг богино хугацаанд цайруулах арга
Хурц нар, хуурай салхитай зуны улиралд хөдөө гадаа аялал зугаалгаар явснаас үүдэн арьс борлож, түлэгдэх сайртах асуудлууд тулгардаг. Тэгвэл яах ёстой вэ? Зуны улиралд наранд түлэгдэж…
“Ааштай” ажлын байрнаас сурах дадлууд
Дарга чинь ааштай, хамт ажиллагсад чинь ааштай, манаач нь ааштай, ажлын байр чинь хүртэл "ааштай”. Эцсийн дүндээ чи ч гэсэн ааштай болж эхэлж байгаа биз? "Хурдхан гаръя” гэж бодохоос нь…
Парацетамолын хор уршиг
Бүх төрлийн өвчин намдааж, тайвшруулах үйлчилгээтэй парацетамол эмийг бид өргөнөөр хэрэглэдэг билээ. Ямар ч эмийг их тунгаар хэтрүүлэн уувал үхэлд ч хүргэх аюултай. Түүний адилаар энэхүү эмийг ууж…
Өглөөний гадилтай дэглэм өдөрт 1кг тураана
Хоол сойх өглөөний энэхүү дэглэмийн ачаар өдөрт 1кг турах боломжтой. Өглөө бүр гадил идэхэд та 7 хоногт 7 кг турна гээд төсөөл дөө. Үүний тулд та их өлсч, хоолны зуршлаа өөрчлөх шаардлагагүй. …
Шинэ зүйлийг хэрхэн хурдан сурах вэ
Ямарваа нэгэн зүйлийг сурж мэдэн, уураг тархиа цэнэглэнэ гэдэг сайхан боловч тийм ч хялбар зүйл биш юм. Анхаарлаа дээд цэгт нь төвлөрүүлж, маш их хүсэл эрмэлзэлтэй байж гэмээн сая нэг шинэ зүйлийг…
Тамхинаас гарахад туслах 14 арга
Охид бүсгүйчүүд маань тамхи гэгч энэ хорт зүйл рүү татагдсаар… Гэхдээ хортой зүйл гэдгийг нь бүгд мэддэг. Гэтэл яаж гарах вэ? Энэ нь зөвхөн эрчүүдийн биш эмэгтэйчүүдэд ч тулгардаг асуудал болж. …
Гэрийнхээ сөрөг энергийг цэвэрлэх Фэнг шүйгийн аргаас
ФЭН-ШУЙ-д орон гэртээ хэрхэн цэвэрлэгээ хийх гурван үндсэн арга байдаг: Бохир заваан БҮХЭН угаагдсан, эвдэрч хэмхэрсэн БҮХЭН засагдсан, хэрэггүй илүүдэл БҮХЭН гаргаж хаягдсан байх ёстой. Энэхүү…
Хэвлийн өөхлөлтийг түргэн хугацаанд хайлуулах шүүс
Хэвлий хэсгээрээ өөхлөх, харвинтай болох нь илүү хурдан байх шиг анзаарагддаг. Энэ хэсгийн өөхлөлтийг түргэн хугацаанд хайлуулж тураах үйлчилгээтэй өргөст хэмхийн шүүс бэлтгэх жорыг санал болгож…
Гэрийн нөхцөлд арьсаа хэрхэн цайруулах вэ?
уны хурц нарнаас арьсаа хамгаалж, борлож, сэвхтэхгүй байх амаргүй. Бид энэ удаад бор сахар ашиглан арьсаа цайруулах хялбар аргыг хүргэж байна. Оройдоо өөртөө ердөө 10-20 минут зарцуулахад л…
Хөгшрөлтийн эсрэг маск хэрхэн бэлтгэх вэ?
Эмэгтэй хүн бүрийн хамгийн ихээр айж явдаг зүйл бол яалтчгүй үрчлээ юм. Нас явж байгаагаас хойш хөгшрөх нь тодорхой боловч үүний явцыг удаашруулж болох аргууд ч гэж байна. Харин заавал та үнэтэй…
Үс ургуулдаг хүнсний бүтээгдэхүүнүүд
Үс ургуулуудаг хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийн талаар "www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ. Зөвлөгөө №1 Таны үс их гэмтэж, хугарсан бол сүү хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үсээ хүйтэн усаа сайн норгосоны дараа …
7 хоногт 4 кг хасах эрүүл арга
Яаралтай жин хасах тохиолдол байдаг. Тэдгээр хэдэн өдрүүддээ өөрийн биенд хортой дэглэмийг барихаас зайлсхых хэрэгтэй. Энэхүү дэглэм нь таны ходоодыг амраах үүргэтэй ба маш сайн цэвэрлэх…
4 энгийн үйлдлээр хүний зан чанарыг тодорхойлж болно
Хэн нэгнийг ямар нэгэн зүйл хийхийг гуйгаад тэр хүний зан чанарыг тодорхойлж болно гэж сэтгэл зүйчид үздэг. Дараах тест нь 4 амархан даалгавартай, биелүүлэхэд маш амархан. Үр дүнгээр хүний ерөнхий…
Ганц ширхэг өндөг, гайхалтай үр дүн...
Бүсгүй хүн хичнээн завгүй байсан ч гоо сайхандаа заавал цаг зав зарцуулдаг байх хэрэгтэй. Хуурай, тослог, холимог арьстай хүмүүст өөр өөр арчилгаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүн ч харилцан адилгүй…
Хүзүүний үрчлээг арилгах 5 дасгал
Зураг #1 Толгойгоо хойш нь гэдийлгэн, доод уруулаараа дээд уруулаа аль болох ихээр бүрхэж тав хүртэл тоолоорой. Дараа нь толгойгоо огцом урагш болгохдоо доод эрүүгээ …
Нялх хүүхдэд халуун хоол хэрэгтэй юу
Анзаараад байхад хүүхдийн бор хоолонд оруулах, мөн хоол нь таарч тохироогүйгээс болж ээжүүд бидэнд нэгэн томоохон асуудал үүсдэг. Юунаас эхэлж өгөх вэ ямар хэмжээтэй өгөх вэ, гэдэс нь өвдчих болов…
Зүрхээ хамгаалах 5 энгийн дадал
1.ШИГДЭЭС ҮҮНЭЭС ГАЛ МЭТ АЙДАГ Өөдрөгсанаа бодолтой хүмүүс зүрхний шигдээс цөөхөн тусдагийг Харвардын их сургуулийн эрдэмтэд илрүүлжээ. Энэ нь зүрх-судасны системд таатай нөлөөлдөг тодорхой…
Гэрийн нөхцөлд батганаас салах маш хялбар арга
Арван жилийн сурагч байхдаа та энэ батгыг арилгаад өгөөч гэж бурханаас гуйж байсан байж магадгүй. Өсвөр насанд зовоодог байсан өөдгүй батга том болсон хойно ч гэсэн зүгээр байлгахгүй байна уу?…
Аман дотор юм гарвал яаж эмчлэх вэ
Амны хөндийд гардаг цайвар шархыг афт (aphthae) гэнэ. Дугариг, зууван хэлбэртэй, дотогш бага зэрэг хонхойсон суурьтай, цайвар шаргал өнгөрөөр хучигдсан байдаг. Уруул, хацрын дотор талд ихэвчлэн…