Нас дээр гарсан хойно спортоор хичээллэх нь залуу насныхныг бодвол нэлээд бага тустай байдгийг АНУ-ын эргүүл мэндийн үндэсний төвийн эрдэмтдийн баг тогтоожээ. Судалгааны ажлын дүн хэвлэлд нийтлэгдсэн байна.

Мэргэжилтнүүд 18-аас 30 хүртлэх болон 55-аас дээш насныхан гэсэн хоёр бүлгийг сонгож авчээ. Туршилтын явцад энэ хүмүүс биеийн дасгал хийж, 30 минутын туршид унадаг дугуйны дасгалын хэрэгсэл дээр хичээллэсэн байна.

Бэлтгэл сургуулилтын үед туршилтад оролцогчдын биеийн эд эсүүд хэрхэн ажиллаж байгаад үнэлгээ өгөхийн тулд тэднээс цусны шинжилгээ авч байжээ. Нас явахын хэрээр эрүүл эсийг хамгаалах үүрэгтэй бие махбодид антиоксидантын үзүүлдэгнөлөө буурдаг нь тодорхой болсон байна.Бүхэлдээ спортоор хичээллэх ньямар ч насны хүмүүст сайн нөлөө үзүүлдэг ч,залууст хавьгүй илүү үр дүнтэй байдаг байна.

Гэсэн ч эрдэмтэд спортыг орхихгүй байхыг настай хүмүүст, харин насан туршдаа спортоор хичээллэхийг залууст зөвлөжээ.

С.Инда